За здоровый образ жизни

Социальная реклама за здоровый образ жизни

(пропаганда здорового образа жизни, профилактика здорового образа жизни и формирование здорового образа жизни):

1. Социальная реклама за правильное питание, здоровое питание и рациональное питание (о здоровой еде, витамины). 2. Социальная реклама о проблеме ожирения (за похудение, разгрузочный день). 3. Социальная реклама пропаганды спорта (физкультура, зарядка, здоровый образ жизни и спорт).

Социальная реклама – это социальный pr (социальная pr кампания, pr кампании против общественных проблем, социальные pr акции и pr проекты) - некоммерческая, общественная реклама, направленная против социальных проблем, «реклама в чистом виде», без наложений интересов клиента, марки и прочих коммерческих факторов. См. подробно.

Основы здорового образа жизни – это культура здорового образа жизни человека, которая определяется его воспитанием, средой и уровнем жизни, отношение человека к своему здоровью, и которая включает в себя следующие составляющие здорового образа жизни: отказ от вредных привычек (см. социальную рекламу против курения и пьянства); правильное питание (рациональное питание) – ограничение слишком жирной пищи, калорийной еды и наедания «на ночь» (менее, чем за 2 часа до сна), правильное питание (рациональное питание) – сбалансированная еда по составу жиров, углеводов, белков и витаминов, - чаще всего не хватает в рационе питания витаминов (свежих овощей и фруктов) и белков (яйца, творог, сыр и другие молочные продукты, а также мясо – полезнее всего -крольчатина, свинина и рыба, как продукты с лучшей усвояемостью белка, менее жирные, антиаллергенные и не изменяющие кислотность желудка, как например, курица, противопоказанная при язве);  здоровое питание - отказ от фастфуда – быстрого некачественного питания в «забегаловках» типа Макдональдс (посмотрите на американцев!), продуктов с большим содержанием холестерина, геномодифицированных продуктов и канцерогенов – того же многократно пережженного во фритюрнице растительного масла (картошка фри, гамбургеры и пр.);  правильное питание (рациональное питание) включает в себя и отказ от «быстрой перекуски всухомятку на ходу» и ограничения в питании продуктов с большим количеством консервантов (Е и пр.) – особенно вредными признаны газировка, чипсы, продукты, приготовленные во фритюре (картошка фри); правильное питание (здоровое питание) - употребление большого количества овощей и фруктов и употребление не менее 2 литров воды в день на взрослого человека (желательно часть именно чистой воды, а не кофе и пр. напитков); здоровый образ жизни – это и  достаточный сон (не менее 7-9 часов в сутки) и полноценный отдых; основы здорового образа жизни обязательно включают в себя занятия спортом (физкультура, зарядка, или умеренные физические нагрузки, например на даче); свежий воздух (проветривание помещений, увлажнение воздуха в помещениях, озонирование) и  регулярные прогулки на свежем воздухе (врачи рекомендуют по 1-2 часа в день) – неотъемлемая часть культуры здорового образа жизни современного человека; Основы здорового образа жизни  - это и закаливание и профилактика заболеваний (см. социальную рекламу о профилактике болезней).

Здоровый образ жизни (основы здорового образа жизни и культура здорового образа жизни) человека начинается с самого раннего детства - воспитание здорового образа жизни родителями, в садике и школе (здоровый образ жизни школьника) -  начиная с зарядки, личной гигиены (обтирание полотенцем и контрастный душ), пристрастий к еде и прочих факторов здорового образа жизни.

В данном разделе представлены лучшие, наглядные и креативные социальные плакаты, направленные на формирование здорового образа жизни:  здоровый образ жизни, правильное питание (рациональное питание),  основы здорового образа жизни,  культура здорового образа жизни, составляющие здорового образа жизни, здоровый образ жизни и спорт, воспитание здорового образа жизни, проблемы здорового образа жизни, профилактика здорового образа жизни. Темы социальной рекламы (тема здоровый образ жизни): правильное питание, здоровое питание и рациональное питание,  ожирение и похудение, пропаганда спорта (физкультура, зарядка, здоровый образ жизни и спорт).

Социальная реклама за правильное питание, здоровое питание (пропаганда здорового образа жизни, профилактика здорового образа жизни и формирование здорового образа жизни):

Социальная реклама о проблеме ожирения (за похудение, разгрузочный день) (пропаганда здорового образа жизни, профилактика здорового образа жизни и формирование здорового образа жизни):

Социальная реклама пропаганды спорта (физкультура, зарядка, здоровый образ жизни и спорт) (пропаганда здорового образа жизни, профилактика здорового образа жизни и формирование здорового образа жизни):

Раздел находиться в стадии заполнения.

Ключевые слова раздела: похудение, витамины, физкультура, зарядка, здоровый образ жизни, ожирение, закаливание, правильное питание, здоровое питание, разгрузочный день, тема здоровый образ жизни, рациональное питание, формирование здорового образа жизни, основы здорового образа жизни, здоровый образ жизни скачать, культура здорового образа жизни, здоровый образ жизни скачать, составляющие здорового образа жизни, здоровый образ жизни школьника, здоровый образ жизни и спорт, здоровый образ жизни скачать, пропаганда здорового образа жизни, здоровье и здоровый образ жизни, здоровый образ жизни скачать бесплатно, роль здорового образа жизни, здоровый образ жизни человека, здоровый образ жизни скачать, воспитание здорового образа жизни, понятие здорового образа жизни, факторы здорового образа жизни, проблемы здорового образа жизни, профилактика здорового образа жизни, проект здоровый образ жизни, формирование культуры здорового образа жизни, здоровый образ жизни скачать